ಕೀಟೋ ಎಲ್ ನೆಸ್ಟಿಯಾ?

ಉತ್ತರ: ನೆಸ್ಟಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕೀಟೊ ಆಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸೇವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ನೆಸ್ಟಿಯಾ ಒಂದಾಗಿದೆ ಕುಂಭ ರಾಶಿ, ಯಾರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಿಹಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಸುಳಿವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 

ಆದರೆ ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೆಸ್ಟಿಯಾವು ಒಟ್ಟು 11 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನೇರವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು. ಹಾಗಾಗಿ ಬೇರೆ ಇಲ್ಲ"ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮರ್ಥನೆ"ಅದು ಏನನ್ನೂ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇರುವುದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೆಸ್ಟಿಯಾ ಇದು ಕೀಟೋ ಮತ್ತು 0 ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ

ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ: 1 ಗ್ಲಾಸ್ (250 ಮಿಲಿ)