Diet keto yaiku babagan mangan lemak. Lemak asin ora liya. Iku kombinasi sampurna kanggo keto!
Mentega asin yaiku 0 karbohidrat lan minangka sumber lemak sing apik kanthi 11-12g saben sendok. Sawetara pecandu diet keto malah nambah tablespoon utawa loro butter kanggo sing warung kanggo nambah asupan lemak saben dina.
Salah sawijining masalah sawetara wong ing diet keto karo mentega yaiku minangka produk susu ngandhut sawetara protein sing menehi masalah pencernaan: laktosa, kasein, lan whey, lsp. Yen sampeyan ana ing kategori iki, ana alternatif mentega keto khusus kayata: ghee lan lenga klapa.
Informasi nutrisi
Ukuran Porsi: 1 Scoop
Jeneng | kawenan |
---|---|
Karbohidrat net | 0,0 g |
Lemak | 11,5 g |
Protein | 0.1 g |
Karbohidrat total | 0,0 g |
Serat | 0,0 g |
Kalori | 102 |
sumber: USDA