回答： ハセンダドライトケチャップはあなたのケトダイエットに合いません。 砂糖が40％少ないと宣伝されていますが、デキストロースだけでなく砂糖も含まれています。
行うための選択肢があります ケトパン そして、ハンバーガーの残りの部分はケトと互換性があるので、ケトコミュニティの多くが最も望んでいることのXNUMXつは ケチャップ ケトと互換性を持たせます。 そして同じことがハンバーガーでも起こります ホットドッグ.
このハセンダドライトケチャップが答えになるでしょうか？ まあ、悲しいことに、これは当てはまらないでしょう。 ハセンダドライトケチャップは、砂糖の添加量が40％少ないとパッケージに宣伝されています。 しかし悲しいことに、その砂糖の置換の一部は デキストロース、ブドウ糖を呼び出す別の方法にすぎない別の非ケト甘味料。
したがって、大さじ4.5杯のサービングあたり合計2gの炭水化物を含むハセンダドライトケチャップは、ケトにまったく準拠していません。 あなたは炭水化物レベルが過度に高くないことに気付くかもしれません。 しかし、それは大さじ2杯だけであることを忘れないでください。 彼らがケチャップを加える量を調べるのは非常に簡単です、そしてその一方で、のグリセミック指数が デキストロース 100です。普通の砂糖よりも高いです。
あなたが取るための代替手段を探しているなら ケチャップ 時々、今のところ最も受け入れられる解決策は 砂糖を加えていないハインツケチャップ。 あなたも彼と一緒に過ごすことはできませんが。
栄養情報
サービングサイズ：30g（2スクープ）
| お名前 | 勇気 |
|---|---|
| 炭水化物 | 4.5 g |
| 太い | 0 g |
| タンパク質 | 0.3 g |
| 繊維 | 0 g |
| カロリー | 21.3キロカロリー |
