回答： 5時間のエネルギーショットエクストラストレングスは、炭水化物が0の完全にケト互換のエネルギーサプリメントです。
5時間のエナジーショットエクストラストレングスソーダは、炭水化物が0であるため、ケトダイエットに含めることを強くお勧めします。
ビタミンと栄養素
5時間のエナジーショットエクストラストレングスソフトドリンクは、ニコチン酸などのビタミンB群が非常に豊富です。 ミナB6を知っている、そして、 ミナB12を知っている、エネルギーを提供することに加えて、それはあなたの神経系、消化器系、および心臓血管系の健康を促進し、あなたが次のような病気に苦しむリスクを減らすのを助けることができるように 貧血 y 骨粗鬆症.
ただし、5時間のエナジーショットエクストラストレングスソーダは栄養素が少ないため、適度に飲む必要があります。
甘味料
覚えておくべきもう一つのことは、それらが含まれているということです スクラロース 甘味料として、そして FDAによってレビューされた100の研究 これは、スクラロースが安全であることを示していますが、ケトコミュニティではあまり人気がありません。 これは、スクラロースがケトーシスを妨げる可能性があることを発見した人がいるためです。これは、ケトダイエットをしている場合は避ける必要があります。
