ポップコーンケトですか?

回答: ポップコーンは炭水化物が非常に多いため、ケトとの互換性はありません。
ケトメーター:2
ポップコーン

私たち全員がポップコーンを愛しているのと同じように、炭水化物が多すぎてケトン食療法に適合しません。

ポップコーンの100カロリーパックには13.8gの正味炭水化物が含まれているため、映画に行くときに別のスナックを選択して、良い映画を楽しむ必要があります。

のような低炭水化物を試してみてください ピーカンナッツ またはブラジルナッツ。 ポップコーンのふくらみがあり、炭水化物がないものが必要な場合は、 ポークラインズ.

栄養情報

サービングサイズ:1カロリーパケット

お名前 勇気
正味炭水化物 13,8 g
太い 9.3 g
タンパク質 2,6 g
総炭水化物 16,8 g
繊維 3,0 g
カロリー 161

出典 USDA

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