Keto è il peperoncino?

I peperoni hanno un sapore incredibile e una quantità trascurabile di carboidrati. Il suo sapore è così intenso che con poche semplici fette daranno una nuova vita a qualsiasi piatto. Ha circa 1 g di carboidrati netti in una porzione da 85 g, il che lo rende un deli molto cheto. I suoi livelli di carboidrati sono così bassi che è valido in quasi tutti i pasti.

In cucina, è un coltellino svizzero piuttosto aromatizzato che puoi usare per aggiungere sapore a qualsiasi piatto, ma prova a usarlo proprio così. Come aggregatore di sapori. Evita di usarlo come fulcro del tuo pasto poiché ha livelli di nutrienti molto più bassi di qualsiasi buon taglio di carne da maiale. Questo perché i resti di carne utilizzati per realizzarlo hanno una qualità molto inferiore rispetto ad altri tagli come filetti. I nutrienti più importanti nei peperoni sono le vitamine del gruppo B: una porzione tipica ha il 20% dell'assunzione giornaliera raccomandata di B12 e il 7% dell'assunzione giornaliera raccomandata di B6. In relazione alle braciole di maiale o anche alla carne macinata, è molto sfortunato. Sibre tutto tenendo presente che sono i più notevoli.

Aggiungi peperoncino pizze È un classico. E puoi renderli conformi a keto semplicemente facendo il pizza in crosta di cavolfiore. Oppure puoi mescolarlo con un altro tipo di carne macinata per rendere il cibo messicano più interessante o dare un nuovo aspetto ai tuoi hamburger. Puoi vedere di più qui ricette di peperoni keto per ispirarti.