La farina per muffin al cioccolato Keto Nu3 è adatta?

È tempo di analizzare la terza di queste farine speciali del marchio Nu3 Fit. In questo caso è il Farina per muffin al cioccolato Nu3 Fit. 100 g di questa farina hanno un totale di 41 g di carboidrati. Purtroppo, questa farina per muffin al cioccolato non compatibile con cheto.

È vero che se dividiamo le porzioni, le unità (ogni muffin sfuso) potrebbero essere keto compatibili. Ma la realtà è che no. Se uno guarda uno di quei video di YouTube che mostrano come fare un muffin al cioccolato in una tazza, scopriamo che usano una quantità di farina che varia tra 2 e 4 cucchiai. Quindi prendiamo la media. Questi sono 3 cucchiai. Ogni misurino (1 cucchiaio) ha un totale di 15 g. Quindi il 3 sarebbe 45 g. Ciò significa che solo farina ogni muffin avrebbe già un totale di 18.45 g di carboidrati. E questo è, come abbiamo appena notato, solo da Nu3 Fit Chocolate Muffin Flour. Quindi se aggiungiamo qualcos'altro ad esso come gocce di cioccolato fondente o alcuni frutta o simili i numeri salgono ancora di più.

Quindi, se vuoi fare dei muffin al cioccolato (o qualsiasi altro gusto tu voglia) senza finire in chetosi, l'opzione migliore sarà prepararli da solo. qui hai Alcune ricette di muffin al cioccolato Keto che puoi usare come ad esempio: Muffin al cacao e mirtilli Keto, Ricetta Muffin Di Zucca Al Cioccolato y muffin alla cannella e cocco tra il vasto assortimento di ricette che ti permetteranno di avere un ottimo e salutare dessert al keto.

Tabella comparativa delle farine speciali NU3 Fit

Porzione: 100 g

Nome	Carboidrati per porzione	è cheto
Farina per pizza proteica Nu3 Fit	4.4 g	Si
Farina di pane integrale proteica Nu3 Fit	6.1 g	Si
Farina per muffin al cioccolato Nu3 Fit	41 g	Non
Farina per pancake Nu3 Fit	34.4 g	Non

Informazioni nutrizionali

Porzione: 100 g

Nome	valore
Carboidrati	41 g
Grasso	12.4 g
Proteina	20 g
Fibra	0 g
Calorie	331 kcal