Zaghachi: Hacendado sliced oliv green bụ nri dakọtara na nri keto gị. Ị nwere ike were ya na-agaghị agafe oke, ebe ọ bụ na ha enweghị carbohydrates.
Oliv bụ nri dakọtara nke ọma na nri keto. 100 g nke oliv nwere ihe dị ka 1 g nke carbohydrates. Mana ha bụ isi iyi oleic acid na-enweghị atụ. Acid kwuru na-enyere aka belata ohere nke ọrịa obi.
N'otu aka ahụ, usoro a nke Hacendado sliced oliv akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ zuru oke iji tinye na ụfọdụ ntụziaka dị ka, keto pizzas. Ọ bụ ezie na ha dịkwa ebube iji ihe ọma were efere chiiz na serrano ham. Nri nri dakọtara na kto zuru oke.
Ozi nri
Ọnụ ego: 100 g
| aha | Ogwu |
|---|---|
| Carbohydrates | 1 g |
| Abụba | 14 g |
| Nri protin | 0.8 g |
| Eriri | 0 g |
| Kalori | 137 kcal |
