Reponn: Manje len oswa repa len se konpatib ak rejim alimantè keto paske kontni segondè idrat kabòn li yo soti sitou nan fib.
Farin len se yon farin ki jwenn nan kraze grenn len. Manje len sa a se byen keto konpatib. Li gen 4g idrat kabòn pou chak pòsyon, men 3g nan li se fib, kidonk li la jeneralman sèlman 1g nan glusid nèt.
Manje len ka yon bon ranplasman pou grenn ki gen anpil idrat kabòn tankou farin avwàn. Li se yon farin versatile ke nou ka itilize pou ranplase farin ble konvansyonèl nan resèt keto nou yo.
Ki kote yo achte farin len?
Pi gwo dezavantaj nan manje len se ke li ka difisil jwenn. Men, nan epòk modèn sa a nou ye a, ou jis bezwen fè yon ti rechèch sou entènèt la epi ou pral siman jwenn yon kote yo achte l 'epi gen li nan kay la nan yon koup de jou.
- Manje len òganik nou an se 100% soti nan Otrich: kiltivasyon rejyonal ak dirab nan len evite wout transpò long, pwoteje anviwònman an, ekonomize CO2 ak sipòte kiltivatè ...
- Pwoteyin farin frans ki te jwenn nan grenn len nwa lave plizyè fwa yo sètifye san gluten epi li rich ak omega-3 asid gra, osi byen ke vitamin B1 ak B6.
- Manje len ki rich nan fib (40%) se ideyal pou yon rejim alimantè ki an sante ak ipokalorik gras ak kontni ki ba grès li yo (8%) ak kontni segondè pwoteyin (30%).
- Bon jan kalite onèt: pwodwi Lemberona yo natirèl ak san trete ke posib, satisfè estanda kalite ki pi wo yo pandan y ap ofri plezi pi bon kalite.
- Dimansyon ekipman pou: 1 x 1 kg poud pwoteyin òganik len soti nan Otrich / sètifye san gluten / grandi dirab / manje kri / vejetalyen