Reponn: Beyond Burgers gen 3g glusid nèt. Li se ti kras, men li pi wo pase yon anmbègè vyann, paske yo pa gen idrat kabòn. Toujou, Beyond burgers yo se keto konpatib.
Si ou vle manje yon Burger vrèman vejetaryen, prepare w pou kite tèt ou ale. Menm si ou espere li gou menm jan ak yon patty vyann bèf estanda, ou ka nan pou yon sipriz bèl. Depi diferans ki genyen ant yon Beyond Burger ak yon vyann regilye se tèlman piti ke yon moun ka fasilman konfonn yo.
Li enpòtan sonje: Beyond Burgers se pou moun ki vle evite vyann, pa pou moun ki vle evite glusid. Chak anmbègè 115g gen 3g idrat kabòn nèt. Sa akseptab nan paramèt rejim keto a, men vyann bèf reyèl pa gen idrat kabòn.
Malgre ke Beyond Burgers gen plis idrat kabòn, yo bay plis eleman nitritif tou. Anmbègè yo rich nan vitamin A, B, C ak D, ki nesesè pou tout kalite fonksyon fizik, epi yo gen 15% nan RDA nan kalsyòm, ki ede kenbe bon sante zo yo. Nan konparezon, vyann bèf gen kèk kalsyòm ak kèk fè, men mwens pase Beyond burgers.
Pwoteyin pwa, ki se engredyan prensipal la nan Beyond burgers, gen kèk avantaj sou pwoteyin bèt. A Etid 2014 dekouvri ke li gen yon efè reglemante sou nivo sik nan san, ak plizyè etid yo te jwenn ke pwoteyin pwa se pi efikas pase serom pou kwasans nan misk. Benefis yo nan bilding nan misk yo tèlman gwo nan pwoteyin pwa, ki te yon fwa yon sipleman tipik nan kulturist vejetalyen, men kounye a se yon sipleman Fitness popilè.
Non sèlman yon Beyond Burger gou tankou vyann reyèl, li konpòte tou tankou yon sèl. Yon zongle nan bè kakawo fonn simulation aparans nan vyann bèf, ak ekstrè pòm nan fè vyann lan ".sentetik”Chanje koulè pandan li kwit, vire ton wouj li yo nan yon mawon bon gou.
Pifò moun manje Beyond burgers ak sòs tomat ak yon pen anmbègè, men sa a difisil pou fè si ou vle kenbe rejim alimantè keto ou a, kidonk ou ka oblije jwenn kreyatif. Konsidere dechikte Beyond Burger ou a nan yon sòs salad fre ak tomat ak yon sòs salad abiye fè li keto konpatib. Oswa eseye youn nan sa yo bon gou resèt keto burger.
Vyann difisil pou evite sou rejim keto a, men si w ap eseye koupe sou li, Beyond friendly keto pral definitivman ede. Jis sonje faktè nan 3g nan glusid nèt nan total chak jou ou.
Ki kote yo achte yo?
Beyond anbourger yo relativman difisil jwenn deyò nan peyi Etazini an Men, mwens ak mwens. Depi gwo popilarite yo ap fè yo rive nan lemonn antye.
- Pwodui sa a jele epi yo voye l REFRIGERATE.
- PREMYE GAZ KI BAZ SOU PLANT KI GENYEN, KIT AK SATISIFIE TANKOU VYANN SAN GMOS, SOYA, OSWA GLUTEN.
- Preparasyon: Prechofe gri a ak kwit pou 4-5 minit.
- Apwopriye pou vejetalyen ak vejetaryen
