Kristin te manje tout move bagay anvan li te ale nan yon rejim ketogenic. Nan 28, li te gen difikilte ak pwa li epi li te santi kole.
Li te konnen yon bagay te oblije chanje lè li te wè yon foto tèt li soti nan apeprè nèf mwa de sa.
"Mwen jis di, NON. Gen yon lòt fason. Mwen tande pale sou rejim keto a epi mwen di, 'Poukisa?"Mwen te eseye tout lòt bagay."
'Rejim Keto a se premye a'rejim alimantè'ki vrèman fè sans pou mwen.' Kristin te kòmanse aprann sou efè diferan manje sou sante li, kò li ak nivo enèji li.
Aprann ki kalite manje ki fè l santi l pi byen se pa sèlman benefis rejim ketogenic la pou Kristin.
"Kounye a, mwen ka anfòm yon gwosè 2. Men, seryezman kounye a. Mwen te aprann tou ki manje ki fè kò m fache, ki manje ki ban m enèji e ke mwen pa bezwen manje twa fwa pa jou."
Anplis keto, Kristin pratike la tanzantan jèn epi li te adopte yon vi ki pi aktif.
"Mwen te aprann ke AI se etonan pou ou. E ke mwen ka mache san mwen santi mwen pral mouri ”.
Siksè Rejim Keto Kristin a
Defi yo ka vini ak nenpòt gwo chanjman fòm. Ak Kristin te jwenn ke tèt fè mal yo vrèman ralanti l byen bonè nan kòmanse rejim ketogenic la. "Men, mwen te dekouvri ke mwen jis bezwen plis elektwolit! "
- Tablèt elektwolit Keto ki gen gwo pisans Ideyal pou ranpli sèl mineral - Sipleman dyetetik natirèl sa a san idrat kabòn pou gason ak fanm se ideyal pou ranpli sèl ...
- Elektwolit ak klori sodyòm, kalsyòm, klori potasyòm ak sitrat mayezyòm - Sipleman nou an bay 5 sèl mineral esansyèl, ki se yon gwo èd pou atlèt tankou...
- Pwovizyon pou 6 mwa pou balanse nivo elektwolit - Sipleman ekipman pou 6 mwa nou an gen 5 sèl mineral esansyèl pou kò a. Konbinezon sa a...
- Engredyan ki gen orijin natirèl san gluten, san laktoz ak vejetalyen - Sipleman sa a fòme ak engredyan natirèl. Grenn elektwolit keto nou yo genyen tout 5 sèl mineral...
- Ki istwa WeightWorld? - WeightWorld se yon ti biznis fanmi ki gen plis pase 15 ane eksperyans. Nan tout ane sa yo nou te vin tounen yon mak referans nan ...
Ansanm ak elektwolit siplemantè yo ak netwaye kalite manje li yo, Kristin sèvi ak poud lwil oliv MCT pou sipòte rejim alimantè ketogenic li an sante. "MCT Oil Powder se tout bagay pou mwen. Mwen pa ka viv san li nan kafe mwen an."
- Li enpresyone ak pite 100%. Lwil oliv la konpoze sèlman de 70% C-8 asid gra (asid caprylic) ak 30% C-10 asid gra (asid capric).
- Se lwil oliv MCT kalite siperyè nou an ekstrè soti nan lwil kokoye
- MCT lwil oliv se prèske san gou ak Se poutèt sa fè yon gwo adisyon a, pou egzanp, kafe bal, fwete, tranbl, sòs, ak anpil plis.
- Ou ka sèvi ak lwil MCT menm jan ak lwil pou kwit manje konvansyonèl yo. Sepandan, li pa ta dwe twò cho. (max. 120 ° C)
- Rekòmandasyon pou konsomasyon: Pran jiska 3 fwa pa jou 3 ti kiyè (1 ti kiyè = 1g) ak manje.
- [ MCT OIL POWDER ] Sipleman manje an poud vejetalyen, ki baze sou Lwil Trigliserid Mwayen (MCT), ki sòti nan lwil kokoye ak mikwokapsulasyon ak jansiv arab.
- [VEGAN SUITABLE MCT] Pwodwi ki ka pran pa moun ki swiv Rejim Vegan oswa Vejetaryen. Pa gen alèji tankou lèt, pa gen sik!
- [ MICROENCAPSULATED MCT ] Nou te microencapsulated lwil kokoye MCT segondè nou an lè l sèvi avèk jansiv arabik, yon fib dyetetik ekstrè soti nan résine natirèl akasya No ...
- [ PA LWIL PALM ] Pifò nan lwil MCT ki disponib yo soti nan palmis la, yon fwi ki gen MCTs men gwo kontni nan asid palmitic Lwil MCT nou an soti sèlman nan ...
- [ MANIFACTURING AN SPANY ] Manifakti nan yon laboratwa sètifye IFS. San GMO (Òganis jenetikman modifye). Bon pratik manifakti (GMP). PA gen Gluten, Pwason,...
Yon lòt defi te enpresyon ke yon rejim ketogenic ka fè sou lòt moun.
"Se pa tout moun ki apwouve rejim ketogenic la epi ki eseye di ou ki jan li move ... rayi yo pral rayi li. Mwen konnen mwen manje pi byen pase anvan. Mwen santi mwen byen epi mwen gade byen.”
Mèsi Kristin paske w pataje istwa siksè keto w ak ekip Perfect Keto ak lektè nou yo.
Gen yon istwa pou pataje? Ranpli sa a fòm epi jwenn istwa siksè keto ou sou blog nou an ak rezo sosyal yo.
Lektè nou yo ak kliyan nou pataje istwa siksè Keto yo nan pwòp mo yo. Rejim ketogenic ak nenpòt konsèy nitrisyonèl yo jwenn sou blog sa a pa fèt pou entèvansyon medikal, konsèy, oswa dyagnostik. Si w enterese eseye yon nouvo rejim alimantè, sipleman oswa chanjman fòm, pale ak doktè w oswa lòt founisè swen sante ki kalifye. Menm jan ak nenpòt rejim alimantè oswa pwotokòl fòm, rezilta endividyèl yo ap varye.