Reponn: Sosis legim Nestlé se yon pwodwi vejetalyen ki ba idrat kabòn, men li gen yon ti kantite lwil ki pa konpatib keto. Se konsa, li konsome li nan yon fason trè modere.
Nestlé sosis legim gen nan yon pòsyon nòmal nan 100 g, 3.5 g ki se idrat kabòn nèt. Malgre ke yo gen yon ti kantite idrat kabòn, yo gen yon melanj de lwil divès kalite. Gen kèk nan yo ki mal sou nan kominote a keto. Pa egzanp, lwil tounsòl. Men, lwil prensipal la nan sosis legim Nestlé sa yo se lwil Navèt. Ki se yon lòt fason pou rele lwil kolza oswa lwil kanola. Lwil sa a se moun rich nan asid oleik ak byenke li se pa pi bon an ou ka pran, li se pa pi move a tou. Se konsa, sa yo sosis veggie Nestlé yo keto manje trè detanzantan.
Tablo konparezon sosis vegan
Gwosè pòsyon: 100 g
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 100 g
non | Valor |
---|---|
Kaboyidrat | 3.5 g |
Grès | 18 g |
Pwoteyin | 18 g |
fib | 2.9 g |
Kalori | 254 kcal |