Reponn: Hacendado piastran seitan gen yon total de 0.42 g idrat kabòn nèt. Ou ka pran li nan rejim keto ou san pwoblèm.
Ki moun ki di ou pa ka ale keto ak vegan an menm tan? Baz rejim alimantè keto a se pa manje idrat kabòn ak manje anpil grès. Nou menm tou nou gen yon konsomasyon pwoteyin relativman wo. Li fasil panse ke ak kondisyon sa yo, manje yon rejim vejetalyen ak keto an menm tan an konplike. Men se pa vre. Nou ka jwenn yon gwo kantite grès nan lwil legim tankou lwil oliv. Ak an menm tan an, nou gen yon gwo kantite ranplasan vyann ki konplètman konpatib ak rejim alimantè vejetalyen an ak rejim alimantè keto an menm tan an. Youn nan ranplasan sa yo se seitan a la piastra Hacendado. Avèk yon total de 0.42g glusid nèt pou chak pòsyon 60g, nou gen yon opsyon kokenn pou ranplase vyann nan manje keto nou yo. Kontni segondè pwoteyin li yo tou fè li yon opsyon atire. Avèk yon total de 13.74 g pou chak 60 g nan pwodwi.
Pifò nan idrat kabòn yo nan piastra Hacendado sa a soti nan kontni farin ble li yo. Se konsa, ou dwe gade kantite yo byen pou pa depase nivo idrat kabòn chak jou nou an. Pou rès la, li se yon pwodwi parfe konsomab ak respè nan rejim keto ou. Se konsa, si ou se vejetalyen, ou pa gen eskiz ankò pou kòmanse rejim keto ou jodi a epi jwi tout benefis li ofri yo. Se konsa, ou ka wè konpatibilite a ak rejim alimantè keto ak vejetalyen an menm tan an, isit la se yon Shirataki Keto pasta resèt ak seitan.
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 60 g
| non | Valor |
|---|---|
| Kaboyidrat | 2.04 g |
| Grès | 2.1 g |
| Pwoteyin | 13.74 g |
| fib | 1.62 g |
| Kalori | 85.2 kcal |
