Odgovor: Kraft ranchra umak je keto sve dok ga ne koristite previše.
Kraft Ranch umak može biti izvrstan preljev za salatu ili izvrstan umak za umakanje. dobra kokoš. Sa samo 2 g ugljikohidrata po obroku od 2 žlice, trebalo bi se lako prilagoditi vašim dnevnim potrebama za makronutrijentima.
Raznolikost mlaćenica je nešto bolja za keto dijetu jer ima više masti, ali i Kraftov klasični ranč umak također djeluje. Izbjegavajte varijante s niskim udjelom masti, jer ste zainteresirani za jesti više masti, a te varijante također sadrže dodane šećere.
