Sucralose yog ib qho khoom qab zib uas muaj nyob hauv ntau cov zaub mov ntim. Tab sis ntawm no peb tab tom ntsib nrog kev tsis sib haum xeeb sweetener. Ntau tus neeg nyob hauv lub zej zog keto tuaj yeem nyob hauv ketosis thiab poob phaus thaum noj cov khoom qab zib los yog ntau ntau ntawm cov khoom qab zib no. Tab sis nyob rau hauv lwm tus neeg, thaum lawv noj sucralose, lawv qhov hnyav poob txawm tias thaum nyob hauv ketosis. Lwm tus tau tshaj tawm tias sucralose tau coj lawv tawm ntawm ketosis tag nrho.
Ntshiab sucralose tsis muaj carbohydrates lossis calories, yog li nws muaj kev nyab xeeb rau kev noj txawm tias muaj nyiaj ntau. Tab sis raws li nrog rau lwm yam sweeteners xws li stevia, muaj cov neeg uas thov hais tias nrog ntau npaum li cas ntawm sucralose, lub saj yuav iab thiab tawm ib qho tsis kaj siab aftertaste. Yog li yog tias koj tau txiav txim siab sim cov khoom qab zib no, ua nws thawj zaug hauv cov nqi qis, kom pom tias koj hloov mus rau nws li cas. Ib txwm sim siv cov ntshiab sacralose. Txij li qee lub npe sib xyaw sacralose nrog lwm cov khoom qab zib xws li dextrose lossis maltitol. Thiab qhov no tuaj yeem ua rau xaus kev noj cov khoom sib xyaw uas tsis sib haum nrog kev noj zaub mov keto thiab ua rau koj tawm ntawm ketosis.
Qhov teeb meem tseem ceeb tiag tiag nrog sucralose yog tias muaj ntau tshaj li cov pov thawj txaus los qhia tias sucralose tsis coj zoo ib yam rau txhua tus neeg, txawm tias ncav cuag. tuaj yeem ua rau cov tshuaj insulin hauv cov neeg uas muaj cov kab mob metabolic. Nws tseem tsis tau paub meej tias qhov no yog vim sucralose nws tus kheej lossis cov khoom siv ntxiv nrog nws. Yog li qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws ntawm no yog rau koj los khiav cov kev xeem thiab tau txais koj tus kheej kev kwv yees ntawm nws ua haujlwm li cas rau koj.
Qhov kawg caveat ua nrog sucralose yog thaum rhuab, rhuav tshem mus rau hauv cov khoom uas tsim kev puas tsuaj. Qhov no pib ntawm 92 ° C thiab ua phem heev ntawm 214 ° C. Qhov no txhais tau tias tsis muaj teeb meem yog tias koj sib tov sucralose nrog dej kub, tab sis yog tias koj yuav ua ib daim ntawv qhia uas yuav tsum tau mus rau hauv qhov cub lossis tob fryer, ntxiv sucralose tuaj yeem sawv cev rau qhov teeb meem.
Qhov nthuav txog sucralose yog nyob rau hauv qhov tseeb hais tias feem ntau cov neeg pom tias nws saj yog zoo tib yam rau cov sucralose. qab zib. Uas ua rau nws ib tug zoo kawg li lwm txoj nyob rau hauv txhua yam khoom qab zib: ncuav mog qab zib, ice cream, smoothies thiab nws yog zoo nyob rau hauv lub kas fes los yog tshuaj yej.
