Resposta: Os pementos jalapeños son totalmente ceto. Teñen só 0,5 g de carbohidratos netos por porción.
Os pementos jalapeños son un ingrediente popular en moitas receitas ceto. Estes pementos proporcionan unha boa forma de engadir un pouco de picante sen afectar o reconto de carbohidratos dunha comida.
Cada porción de pementos jalapeños (1 pemento morrón) contén 0,5 g de carbohidratos netos. Este baixo número convérteos nun dos vexetais máis ceto que podes engadir á túa dieta.
Vitaminas e nutrientes
Os pementos jalapeños conteñen o 18% do Valor diario recomendado de vitamina C. A vitamina C é un antioxidante esencial que pode axudarnos a previr enfermidades cardiovasculares.
Información nutricional
Tamaño da ración: 1 pemento
| Nome | bravura |
|---|---|
| carbohidratos netos | 0,5 g |
| gordo | 0.1 g |
| Proteínas | 0.1 g |
| Hidratos de carbono totais | 0.9 g |
| fibra | 0.4 g |
| calorías | 4 4 |
Fuente: USDA
