Freagairt: Bidh figean a ’freagairt air an daithead keto a chaidh a ghabhail ann am modar.
Anns gach frithealadh de fhigearan (1 meadhanach) tha 8,1 g de carbs lom. Ged a tha e na ìre àrd de charbohydrates, faodaidh tu an ithe, ach bu chòir dhut thu fhèin a chuingealachadh gu leth latha a ’frithealadh latha mura h-eil thu airson a dhol thairis air na h-ìrean macronutrients agad.
Ged a tha figearan ùra a ’freagairt air an daithead ketogenic, cha bhith figearan canasta no tiormaichte mar a tha tonna de siùcar air a chur ris mar ghlèidhidh.
Fiosrachadh beathachaidh
Meud frithealaidh: 1 meadhanach
| ainm | Valour |
|---|---|
| Carbs glan | 8,1 g |
| Saill | 0.1 g |
| Pròtain | 0.4 g |
| Làn gualaisg | 9.6 g |
| Fiber | 1,4 g |
| Calaraidhean | 37 |
Tobar: USDA
