Chaidh spama a chruthachadh le Hormel Foods Corporation ann an 1937 mar dhòigh ùr air guailnean muicean a reic, an gearradh as fheàrr a tha a ’reic muc Ann an U.S.A.
Tron Dàrna Cogadh, thòisich riaghaltas na SA a ’spamadh shaighdearan oir bha e mòran na b’ fhasa a ghiùlain na feòil ùr agus chum e mòran na b ’fheàrr. Às deidh a ’chogaidh, thill na saighdearan dhachaigh le cuimhne an toraidh seo, agus bhon uairsin tha spama fhathast ga reic ann am bùthan grosaireachd.
Este Jamon Gu dearbh chan e an dòigh as brèagha airson pròtain a bhith agad, ach ma tha thu air daithead keto feumaidh fios a bhith agad nach eil ach 1 g de charbohydrates glan aig 55 a tha a ’frithealadh 1 g. Mura h-eil an sealladh agus an faireachdainn caol sin a ’còrdadh riut, faodaidh tu friogais beagan gus cuir às dha agus ceapaire keto a dhèanamh dhut fhèin no dìsinn mar gum biodh e tocino agus cuir e ri grunnan math uighean scrambled.
Tha iomadh seòrsa spama air a ’mhargaidh, clasaigeach, air a smocadh, msaa. Agus chan eil aca uile ach 1g de carbs lom gach 55g a ’frithealadh.
Càite an ceannaich thu e?
Leis gur e toradh a th ’ann às na SA, tha e duilich a lorg an seo. Ach, chan eil e do-dhèanta.
- SPAM Chopped Pork And Ham 200 gram
Fiosrachadh beathachaidh
Meud frithealaidh: 55 g
| ainm | Valour |
|---|---|
| Carbs glan | 1,0 g |
| Saill | 16,0 g |
| Pròtain | 7.0 g |
| Làn gualaisg | 1,0 g |
| Fiber | 0,0 g |
| Calaraidhean | 180 |
Tobar: USDA
