Is sneaiceanna keto clasaiceach iad ológa. Tá siad íseal i carbaihiodráití, agus níl ach 1g de ghlan-charbaihiodráití in aghaidh an 15g ag freastal orthu, agus is foinse mhaith aigéad oleic iad, aigéad sailleach monai-neamhsháithithe a chabhraíonn an baol galar croí a laghdú.
Díolann Oloves ológa i bpaicéid de mhéid áisiúil chun appetizer a dhéanamh. Tá siad i málaí beaga a fhágann go bhfuil sé éasca greim bia ológa a bheith agat. Ní gá cuisniú a dhéanamh ar na málaí, rud a fhágann go bhfuil Oloves mar shneaiceanna solúbtha agus éasca le cothabháil. Tagann blasanna éagsúla ar ológa oloves lena n-áirítear líomóid agus Rosemary, chili agus oregano, agus basil agus gairleog, tá blas ar fad orthu, agus tá siad keto.