An bhfuil Papayas Keto?

Freagra: Ní keto é Papaya mar tá sé ró-ard i carbaihiodráití.
Méadar Keto: 2
Papaya

Ar an drochuair, tá 1 g de ghlan-charbs i ngach seirbheáil ar papaya (13,2 chupán), atá ró-ard le bheith oiriúnach don réim bia keto.

Alternativas

Déan iarracht roinnt a ithe torthaí íseal i carbaihiodráití mar sútha talún, An sútha craobh nó an sméara dubha.

Eolas cothaithe

Méid freastail: 1 cupán

ainm valour
Glan carbs 13,2 g
Saillte 0.4 g
Próitéin 0,7 g
Iomlán carbaihiodráití 15,7 g
snáithín 2,5 g
Calraí 62

Fuente: USDA

Glacann úinéir na tairsí seo, esketoesto.com, páirt i gClár Affiliate Amazon an AE, agus téann sé isteach trí cheannacháin chleamhnaithe. Is é sin, má shocraíonn tú aon earra a cheannach ar Amazon trínár naisc, ní chosnaíonn sé aon rud ort ach tabharfaidh Amazon coimisiún dúinn a chabhróidh linn an gréasán a mhaoiniú. Tá na naisc cheannaigh uile atá ar an suíomh Gréasáin seo, a úsáideann an / ceannaigh / deighleog, beartaithe do shuíomh Gréasáin Amazon.com. Is le Amazon agus a chomhlaigh lógó agus branda Amazon.