Ar an drochuair, tá 1 g de ghlan-charbs i ngach seirbheáil ar papaya (13,2 chupán), atá ró-ard le bheith oiriúnach don réim bia keto.
Alternativas
Déan iarracht roinnt a ithe torthaí íseal i carbaihiodráití mar sútha talún, An sútha craobh nó an sméara dubha.
Eolas cothaithe
Méid freastail: 1 cupán
ainm | valour |
---|---|
Glan carbs | 13,2 g |
Saillte | 0.4 g |
Próitéin | 0,7 g |
Iomlán carbaihiodráití | 15,7 g |
snáithín | 2,5 g |
Calraí | 62 |
Fuente: USDA