An bhfuil Keto El Tomaquet Rallat BonPreu?

Freagra: tá an Tomaquet rallat BonPreu íseal i nglan-charbaihiodráití agus i gcainníochtaí beaga is féidir leat é a thógáil i do réim bia keto.

Cuideoidh an el tomaquet rallat BonPreu leat an bricfeasta laethúil de thósta aráin le trátaí scrofa a dhéanamh níos gasta. Chun a bheith in ann an bricfeasta tipiciúil seo a ithe, is leor roinnt trátaí a ghrásta le gnáth-ghrádóir, cé gurb é an rud a chaithfidh tú a ghrásta i ndáiríre ná limistéar inmheánach na trátaí gan an craiceann, chun trátaí grátáilte a rá ar thósta aráin keto.

Cé nach mbíonn sé deacair trátaí a ghreamú, uaireanta bíonn sé níos simplí nó níl an t-am againn, cabhraíonn sé linn an rallat Tomaquet BonPreu a cheannach. Tá gnáthchuid de 55 g de trátaí grátáilte go foirfe ag an rallat Trátaí BonPreu. Díobh seo, go bunúsach is carbaihiodráití 2.035 g. Mar sin is féidir linn a rá gur keto é chomh fada agus a ghlacann tú leis go measartha agus nach sáraíonn tú an chuid tipiciúil. Coinnigh i gcuimhne go bhfuil cuid de siúcra. Má dhéantar é a chur i gcomparáid le gnáthfhreastail ar thrátaí silíní de thart ar 75 g, tá 2 g de ghlan-charbs aige freisin. Tá an leibhéal níos airde de ghlan-charbaihiodráití i dtrátaí rallat BonPreu mar thoradh ar an gcraiceann a bhaint le linn an phróisis gratála. Tá sé go beacht sa chraiceann áit a bhfuil an méid is mó snáithín ann. Ar bhealach d’fhéadfaimis é sin a rá, táimid athchruthú carbaihiodráití glan. Is é seo an fáth go bhfuil méid níos airde carbaihiodráití ag trátaí rallat BonPreu.

Más mian leat an mhíchaoithiúlacht seo a íoslaghdú, is féidir leat trátaí sa bhaile a ghrásta i gcónaí. Chun seo a dhéanamh, déan iarracht, in ionad an trátaí a ghreamú, é a mheilt go hiomlán, an craiceann san áireamh. Cé go mbíonn meascán níos uisciúla mar thoradh air seo le huigeacht sách mín agus leachtach. Ach níos mó a mholtar do keto, tá sé oiriúnach toisc go gcoinníonn tú airíonna, cothaithigh agus snáithín an trátaí.

Tábla Comparáideach Trátaí Grátáilte

Méid freastail: 55 g

Eolas cothaithe

Méid freastail: 55 g