Is Keto The A&W Diet Sarsaparilla?

Antwurd: A&W Root Beer Diet Sarsaparilla is in soda mei lege kohrhydraten en brûkt keto-kompatibele zoetstoffen, sadat jo it op jo keto-dieet kinne hawwe.

A&W Diet Sarsaparilla of Root Beer is in net-alkohoalysk koalhydratisearre Amerikaanske frisdrank. It hat nul koalhydraten, wêrtroch it in ideale opsje is om te genietsjen fan de smaak fan in typyske Amerikaanske soda sûnder jo ketose te brekken.

Hoewol it essensjeel is om genôch fluids te drinken om genôch hydrateare te wêzen, en it is altyd goed om te genietsjen fan in frisdrank, tink derom dat de bêste manier wêrop jo moatte hydratearje is troch in protte te drinken wetter.

Sweeteners

A&W Diet Sarsaparilla is swiet mei aspartameEn lykas jo miskien witte, is aspartaam ​​in swieter mei in aardich minne parse yn 'e keto-mienskip. De reden wie a stúdzje útfierd yn 2006 wêr't suggerearre waard dat aspartam it risiko op kanker fergruttet. Folgjende stúdzjes, wêrûnder ien fan 'e European Food Safety Authority (EFSA), hawwe gjin relaasje fûn tusken kanker en normale konsumpsje fan aspartam.

A&W Diet Sarsaparilla befettet ek acesulfame kalium, in oar yngrediïnt frij ferheard troch keto-folgers, hoewol d'r gjin wittenskiplik bewiis is dat it skealik is. Krektoarsom, mear as 100 stúdzjes besjoen troch de FDA stypje jo feiligens.

In minderheid fan followers fan it keto-dieet jout oan dat guon keunstmjittige swietstoffen har ketose kinne ynterferearje. As jo ​​​​dizze net wis binne, besykje dan Diet A&W Root Beer yn lytse hoemannichten foardat jo it op in reguliere basis opnimme yn jo dieet.

Alternativen

As jo ​​​​in soda wolle drinke en wolle dat it makke wurdt fan natuerlike yngrediïnten, besykje dan de soda fan Zevia, dy't yn tsjinstelling ta sarsaparilla wurde swiet mei Stevia, in sweetener geskikt foar konsumpsje op in keto-dieet, om't it bloedsûker net fergruttet.

Fiedingsynformaasje

Serving grutte: 1 blikje 330 ml.

boarne: Fabrikant webside