Est-ce que Keto La Jaca?

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Réponse: Le jacquier n'est pas du tout conforme au céto, car il contient une quantité massive de glucides.
Compteur céto : 1
Jacquier

Chaque portion de jacquier (1 tasse, tranché) contient 35,9 g de glucides nets. Malheureusement, cette quantité de glucides est incroyablement élevée pour s'adapter au régime céto.

Alternatives

Les baies sont une bonne option si vous voulez consommer fruit. Essayez de manger fraises, framboises o mûres.

Information nutritionnelle

Portion : 1 tasse

Nom Bravoure
Glucides nets 35,9 g
Graisse 1.1 g
Protéine 2,8 g
Glucides totaux 38,4 g
fibre 2,5 g
Calories 157

source: USDA

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