Le soda diététique à l'orange Keto Sunkist est-il?

Réponse: Diet Sunkist Orange Soda contient 0 glucides et ses édulcorants sont presque tous appréciés par la communauté céto. Ce qui signifie qu'il est conforme au céto.

Diet Sunkist Orange Soda ne contient pas de glucides. Cela en fait une option idéale lorsque vous souhaitez profiter du goût d'un soda sans casser votre cétose.

L'un des plus grands défis d'un régime céto est de rester suffisamment hydraté. C'est bien de boire un peu de soda pour en apprécier le goût, mais la meilleure façon de s'hydrater est de boire beaucoup. Eau.

Édulcorants

Le principal édulcorant de Diet Sunkist est aspartame, un édulcorant qui a suscité plus de controverse au cours des vingt dernières années que presque tout autre produit alimentaire. UNE étude réalisée sur des animaux en 2006  Il a d'abord lancé le débat sur l'aspartame, car il suggérait que l'aspartame augmentait le risque de cancer. Après avoir obtenu ces résultats, l'étude a été largement reproduit et analyses ultérieures, dont une de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA), ils n'ont trouvé aucune relation entre le cancer et la consommation normale d'aspartame.

Diet Sunkist contient également acésulfame de potassium, parfois appelé "Ace-K". L'acésulfame potassium est un ingrédient impopulaire dans la communauté céto, bien que plus de 100 études examinées par la FDA soutenir votre sécurité.

Un petit nombre de personnes ont découvert que les édulcorants artificiels peuvent interférer avec leur cétose. Si vous n'êtes pas sûr que votre corps réagisse négativement aux édulcorants artificiels, essayez Diet Sunkist en petites portions avant de l'intégrer à votre alimentation normale.

Alternatives

Si vous voulez un soda avec des ingrédients plus naturels, essayez Zévia. Il est sucré avec stevia, un édulcorant naturel compatible céto qui n'augmente pas la glycémie.

Information nutritionnelle

Portion : 1 boîte de 330 ml

source: Site Web du fabricant