Réponse: Splenda Naturals est compatible céto, mais vous devez faire attention car il existe des versions emballées qui ne le sont pas.
Splenda Naturals est un mélange de extrait de stevia y érythritol, qui sont des édulcorants qui respectent votre régime céto. L'idée derrière Splenda Natural est d'utiliser la stévia pour obtenir 0 édulcorant en glucides et l'érythritol afin d'éviter cet arrière-goût désagréable que laisse la stévia et dont certains consommateurs (y compris moi-même) se plaignent.
Mais Splenda a plusieurs types de Splenda Naturals. Vous devez les examiner attentivement car le mélange stévia - érythritiol est compatible avec votre régime céto mais il existe 1 version qui mélange la stévia avec sucre au lieu de l'érythritol, le rendant inutilisable pour votre régime cétogène.
