Die Monster Beverage Company wurde 2002 gegründet und hat ihre Marke erweitert, um mehr als 30 Sorten von Energy-Drinks anzubieten. Laut Firmenwerbung trinken die meisten Leute eine Dose Monster, nachdem sie einen 30-m-Sprung auf einem BMX-Bike gemacht oder einen intensiven Kickbox-Match beendet haben. Tatsächlich suchen die meisten Leute nach einem Monster als richtiges Getränk zum Aufwachen und mit einem anständigen Geschmack.
Die Monster Energy Drink Ultra-Getränkelinie ist die kohlenhydratarme Auswahl an Energy-Drinks von Monster. Während das Monster Energy Drink GrünDas Originalgetränk enthält unglaubliche 58 g Netto-Kohlenhydrate pro Dose, Monster Ultra eignet sich eher für eine Keto-Diät mit nur 2 g Netto-Kohlenhydraten pro Dose.
Die Süßstoffe in Monster Ultra sind Erythrit, Sucralose y Acesulfam-Kalium, die alle mit einer ketogenen Diät kompatibel sind, da sie im Allgemeinen keinen Einfluss auf den Blutzucker haben.
Darüber hinaus ist Monster Ultra reich an Niacin, das hilft, den Cholesterinspiegel Ihres Körpers zu regulieren. Es enthält auch 100 % der empfohlenen Tagesdosis von Vitamin B6, das zur Gesundheit des Gehirns beiträgt, und Vitamin B12, das das Blut gesund hält.
Komplizierte Beschriftung
Denken Sie bei der Überprüfung des Nährwertetiketts eines Monster-Energy-Drinks daran, dass die Nährwerte für halbe kann. Sofern Sie nicht der Typ Mensch sind, der immer eine halbe Dose Monster trinkt und den Rest für später aufhebt, müssen Sie alle Zahlen auf dem Nährwertetikett verdoppeln, um eine genaue Darstellung dessen zu erhalten, was Sie trinken. Aus diesem Grund verwenden wir Monster Nutrition pro Dose und nicht pro 220 ml Portion.
Warnungen
Die Keto-Community diskutiert weiterhin, ob künstliche Süßstoffe einen Platz in der Keto-Diät haben. Die FDA erklärte, dass sowohl Sucralose als auch Acesulfam-Kalium sicher zum Verzehr mit Unterstützung von mehr als 90 diesbezüglich durchgeführten Studien. Diese künstlichen Süßstoffe können jedoch bei einer Minderheit der Verbraucher die Ketose beeinträchtigen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie sich diese Süßstoffe auf Sie auswirken, probieren Sie Monster in kleinen Mengen und achten Sie auf Gewichtsveränderungen oder Beeinträchtigungen Ihrer Ketose.
Das Koffein in Getränken wie Monster kann deine kognitive Leistungsfähigkeit verbessern, aber pass auf, dass du es nicht übertreibst. Eine kürzlich durchgeführte Metastudie ergab, dass das Trinken mehrerer Energy-Drinks pro Tag Nebenwirkungen auf Herz, Blutdruck und Schlafqualität.
Sorten
Es gibt mehrere Sorten von Monster Ultra, aber jede enthält fast identische Inhaltsstoffe und hat ein sehr ähnliches Nährwertprofil.
| Monstervielfalt | Kalorien | Netto-Kohlenhydrate (pro Dose) |
| Absolut 0 | 0 0 | 4 g |
| Lo-Carb | 35 | 10 g |
| Ultraweiß | 0 0 | 2 g |
| Ultra-Zitrone | 0 0 | 2 g |
| Ultra-Paradies | 0 0 | 2 g |
| Ultrarot | 0 0 | 2 g |
| Ultra Morgendämmerung | 0 0 | 2 g |
| Ultraviolett | 0 0 | 2 g |
Alternative Energydrinks
Für einen Energy Drink, der ganz natürlich ist und mit einer Keto-Diät kompatibel ist, probieren Sie die Zevia Energy-Drinks.
