Jeder 32 Esslöffel (2 g) Beutel Justin's Classic Mandelbutter enthält 18 g Fett mit nur 3 g Netto-Kohlenhydraten. Dieses hohe Verhältnis von Fett zu Kohlenhydraten ist eine gute Kombination, um deine Keto-Ziele zu erreichen.
Justins klassische Mandelbuttermarke enthält nur zwei Zutaten: Mandeln, offensichtlich und Palmöl. Beide sind natürlich und für eine ketogene Ernährung geeignet. Versuchen Sie, die klassische Sorte zu essen, da andere Sorten von Justins Butter zugesetzten Zucker enthalten.
Mandelbutter ist eine großartige Ergänzung zu anderen Keto-Lebensmitteln. Du kannst es alleine nehmen, verbreite es weiter Selleriein Blumenkohl, oder mischen Sie es in a Keto-Shake. Es gibt auch viele Rezepte für Fettbomben sie verwenden Mandelbutter.
