Respuesta: Hacendado Buchenholzgeräucherte Sardinen sind mit der Keto-Diät kompatibel und können problemlos gegessen werden.
Es fiel mir schwer, mich zu entscheiden, wo ich diese in Hacendado-Buche geräucherten Sardinen einordnen sollte. Denn tief unten sind sie Fische. Gleichzeitig sind sie aber aufgrund ihrer Aufmachung und Verwendung sicherlich eher ein snacks. Aus meinen Kategorisierungsdiskussionen geht hervor, dass diese Hacendado-Buchenholz-Räuchersardinen vollständig keto-kompatibel sind. Im Grunde handelt es sich um eine mit Buchenholz geräucherte Sardinenkonserve aus Sonnenblumenöl. auch wenn er Sonnenblumenöl In der Keto-Community verpönt, sind diese Hacendado-Buchenholz-Räuchersardinen aufgrund des Raffinationsprozesses keto-konform. Sie haben einen Gesamtkohlenhydratgehalt von weniger als 0.1 g pro Portion. Die Portion ist die gesamte Packung von 85 g.
Es gibt viele andere Fische, die Keto sind. Wenn Sie einige davon genießen möchten, sind die am häufigsten empfohlenen Optionen in der Regel:
Nährwertinformation
Portionsgröße: 85 g
Name | Wert |
---|---|
Kohlenhydrate | 0.085 g |
Fett | 12.75 g |
Protein | 16.15 g |
Fibra | 0 g |
Kalorien | 179.35 kcal |