Odpověď: Rančová omáčka Trader Joe's je vhodná pro vaši keto dietu stejně jako většina rančových omáček, s mírou a bez nadměrného použití.
Z omáčky Trader Joe's Ranch je skvělá omáčka báječná kuřecí křidélka Buffalo nebo dobrý dresink pro vás keto salát.
S pouhými 3 g sacharidů na porci 2 polévkových lžic by se tento dresink měl snadno přizpůsobit vašim denním potřebám makroživin. Každá porce také poskytuje 12 g tuku. Jako s každým zálivkaTrader Joe's Ranch se snadno přejídá, takže mějte na paměti velikost porcí, abyste se ujistili, že dodržíte limity makroživin.
Zatímco farmářská omáčka Trader Joe je v pořádku, existují další značky rančových omáček, které jsou s keto dietou kompatibilní:
- Ken's Foods Buttermilk Ranchera Sauce: Obsahuje 20 g tuku a 1 g čistých sacharidů.
Omáčka Primal Kitchen RancheraObsahuje 15 g tuku, 2 g čistých sacharidů a čistě přírodní složky.
