Odpověď: Proteinový žitný chléb Natursoy je chléb s nízkým obsahem uhlohydrátů, který lze zahrnout do vaší keto diety v malých množstvích.
A jsme před dalším proteinovým chlebem, který je kompatibilní s vaší keto dietou, pokud jej konzumujete v malých množstvích. Typický krajíc tohoto proteinového chleba Natursoy má velikost kolem 31g. Na každý plátek máme celkem 4.34 g sacharidů. Což znamená, že máme před sebou další keto chléb. I když toto již obsahuje hladiny sacharidů, které znesnadňují použití 2 plátků nebo podobně, protože čísla začínají střílet. Naprosto platí ale použít plátek ke snídani nebo jako občasnou přílohu k jídlu.
Tento proteinový chléb Natursoy je také veganský a vegetariánský a je bez nezdravých olejů jako např slunečnicový olej. Přestože je množství oleje v chlebu obvykle velmi nízké, čím méně ho je, tím lépe. A v tomto případě je to 0.
Máte další možnosti keto chleba ještě s nižším obsahem sacharidů, jako je např keto proteinový chléb Nuturpan a také máte možnost to udělat sami. Existuje mnoho receptů, které se mohou hodit, např. Keto recepty na chléb z kokosové mouky, bezlepkový keto chléb, keto cloudový chléb a bezlepkový keto sezamový a lněný chléb.
Srovnávací tabulka keto chleba
Střední velikost porce: 1 plátek
název | Sacharidy na porci | Je to keto |
---|---|---|
Thinslim Foods Chléb bez sacharidů | 0 g | Si |
Keto proteinový chléb Naturpan | 0.961 g | Si |
Spotřeba chleba s vysokým obsahem bílkovin | 9.331 g | Ne |
Vícezrnný chléb bohatý na bílkoviny | 3.7 g | Si |
Natursoy protein žitný chléb | 4.34 g | Si |
Backer Fit Proteinový krájený chléb | 2.05 g | Si |
Proteinový chléb se špaldovým PR-OU | 2.45 g | Si |
Proteinový chléb Bofrost | 5.4 g | Si |
Proteinový chléb GoodyFoods | 1.5 g | Si |
Proteinový chléb AlimentDiet | 5.1 g | Si |
Proteinový chléb se semínky KL Protein | 2.75 g | Si |
Informace o výživě
Velikost porce: 31 g (1 plátek)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 4.34 g |
Tuk | 2.759 g |
Protein | 6.2 g |
Vlákno | 0 g |
Kalorie | 73.78 kcal |