Kini ba ang keto?
Tubag: Ang pecan kay nindot kaayo ug uga nga prutas, taas sa tambok ug ubos sa carbohydrates. Nga naghimo niini nga usa sa labing ...
Tubag: Ang mani dili ang labing katugbang nga nut sa keto, apan ang gamay nga kantidad madawat. Ang usa ka 55 g nga pag-alagad sa mani adunay 3,6 g nga ...
Tubag: Ang mga walnuts angayan nga kan-on sa keto diet. Ang mga walnuts naghimo sa usa ka maayo nga keto snack o makapaikag nga sangkap sa imong mga resipe. Usa ka…
Ang tag-iya sa kini nga portal, esketoesto.com, miapil sa Amazon EU Affiliate Program, ug mosulod pinaagi sa mga gipamalit nga kauban. Sa ato pa, kung magdesisyon ka nga mopalit ug bisan unsang butang sa Amazon pinaagi sa among mga link, wala’y gasto kanimo apan ang Amazon maghatag kanamo usa ka komisyon nga makatabang kanamo sa paggasto sa web. Ang tanan nga mga link sa pagpalit nga gilakip sa kini nga website, nga naggamit sa / pagpalit / bahin, gitumong sa website sa Amazon.com. Ang logo ug brand sa Amazon gipanag-iya sa Amazon ug sa mga kauban niini.