Ang Atkins Chocolate Banana Energy Shakes adunay 4g lang nga net carbs. Ang matag shake adunay 9g nga carbohydrates sa kinatibuk-an, apan mahimo nimong ibawas ang 5g tungod sa fiber. Kini nga pag-uyog usa usab ka maayong gigikanan sa protina, nga adunay 15g matag pag-alagad. Naglangkob saging tinuod, mao nga kini nga shake naghatag ug bitamina B3, B5, B6, ug B12.
Ang mga smoothies adunay usa ka pares nga makasamok nga sangkap. Ang una mao ang lana sa sunflower, usa ka non-ketogenic nga tambok. Ang lain kay sucralose. Ang lunsay nga sucralose angay alang sa usa ka keto diet, apan dili klaro kung kini nga mga shake adunay puro nga sucralose o usa ka variant nga adunay mas taas nga glycemic index.
Kini nga mga pag-uyog lagmit dili makapahawa kanimo sa ketosis kung imo kining imnon panagsa, apan labing maayo nga dili nimo kini imnon kanunay. Kung nangita ka usa ka hingpit nga keto shake, sulayi paghimo sa imong kaugalingon nga keto shake sa balay ug malingaw ka usab sa pagluto.
Asa man sila paliton?
Sama sa kanunay, ang amazon sa pagluwas.
- Allergens: Gatas; toyo
- Nasud nga gigikanan: Netherlands
- Mahimong adunay gluten, nuts, mani ug sesame grains
