En segles passats, les persones feien servir totes les parts dels animals que caçaven. Per exemple, fregien la pell de porc per extreure el greix i fer-lo servir en altres plats. Els subproductes d'aquest fregit de la pell són uns xips cruixents i airejats anomenats llardons o escorces. Afortunadament per als que mengen keto, les escorces de porc són un snack ple de proteïnes i sense carbohidrats.
Hi ha algunes maneres dincorporar les escorces de porc en els teus menjars. Empolvora amb elles les crispetes de blat de moro o mulla-les amb salsa Ranchera. Les escorces de porc triturades són un excel·lent substitut de les molles de pa, així que prova-les en receptes keto com les mandonguilles, el pastís de carn y el pollastre fregit.