Resposta: Les papes fregides són, lamentablement, totalment incompatibles amb una dieta keto.
Per molt que tots estimem les patates fregides, malauradament no encaixen en una dieta cetogènica.
Les patates fregides són simplement això, patates, un vegetal d'arrel ric en carbohidrats i midó. Fins i tot amb petites quantitats de patates fregides pots córrer el risc de sortir de la cetosi. Una comanda mitjana de patates fregides de McDonald's conté la barbaritat 40 g de carbohidrats nets.
Perquè posis una guarnició més keto als teus menjars, prova les escorces de porc, Els Snaks de Formatge Whisps o talla a rodanxes molt fines el carbassó i fregeix-ho a manera de patates.
