Отговор: Газираните напитки Zevia са напълно съвместими с кето диетата и са много популярни в кето общността в САЩ.
Zevia е марка газирана вода с 0 калории и без въглехидрати. Zevia е една от най-популярните напитки в кето общността, защото е една от малкото газирани напитки, чиито съставки са изцяло натурални.
Името на Zevia е алюзия за основния му подсладител, стевия, натурален екстракт от растението Stevia rebaudiana. Стевията няма влияние върху кръвната захар, така че няма да повлияе на кетозата.
В допълнение към своите безалкохолни напитки, Zevia предлага a марка енергийни напитки, който е подходящ за кето диети. Енергийните напитки съдържат съставки, подобни на содата, плюс това е добавен кофеин, което е доказано засилва метаболизма, подобрява краткосрочните енергийни нива и ускорява загубата на мазнини.
