Antwoord: Patatas-bravas met aioli en Hacendado-warmsous is nie versoenbaar met jou keto-leefstyl nie. Dit het 'n ruim hoeveelheid netto koolhidrate.
Een van die afdelings wat ons die meeste interesseer, is hierdie een oor voorafgekookte produkte. Ons het almal ingewikkelde dae op tydsvlak en dit is baie maklik om uiteindelik iets onbehoorliks te eet en glad nie keto nie, aangesien die meeste van die produkte wat vooraf gekook of baie vinnig gemaak word, dit nie is nie.
In hierdie geval raak hulle hierdie patatas-bravas met aioli en Hacendado-pittige sous. As jy nie die sous tel nie, net die aartappels tel, 1 porsie van 100 g, het 'n totaal van 18.3 g koolhidrate. Dit maak hierdie patatas bravas met aioli en Hacendado warm sous glad nie-keto nie. En dit is net om die aartappels te evalueer. As ons in die souse kom, hoop die probleme op. As ons ook meng met die brava sous, vind ons hoë inhoud van suiker en ook in maltodekstrien. Nog 'n manier om suiker te sê.
Maar skyfies op sigself is hulle nie keto nie. Dit is dus nie verbasend dat hierdie patatas-bravas met aioli en Hacendado-pittige sous ook nie is nie.
Voedingsinligting
Bediengrootte: 100 g
| naam | helde |
|---|---|
| koolhidrate | 18.3 g |
| Vette | 12 g |
| proteïen | 2 g |
| Vesel | 0 g |
| kalorieë | Kcal 186 |
