6 ta go'shtsiz kolbasa keto kolbasami?

Ushbu 6 ta go'shtsiz kolbasa sabzavotli kolbasa soya oqsili, no'xat va guruchdan tayyorlanadi. namuna sifatida 100 g ratsionni hisobga olgan holda. bizda 6.5 ​​g uglevodlar bor. Ko'pchilikda sabzavotli kolbasa asosiy tarkibiy qismlardan biri ekanligini aniqlaymiz kungaboqar yog'i. Ammo bu holda, u haqiqatan ham juda kam miqdorda mavjud. Asosiy yog ', garchi u ko'p bo'lmasa-da, kanola hisoblanadi. O'simlik moylari orasida u ketoga eng mos keladi. Shunday qilib, siz bu 6 ta go'shtsiz kolbasa sabzavotli kolbasalarni mo''tadil tarzda va 100 g qismdan tashqariga chiqmasdan olishingiz mumkin.

Vegan kolbasasini taqqoslash jadvali

Xizmat hajmi: 100 g

ism	Uglevodlar porsiya uchun	Bu keto
Vegan kolbasa Hacendado	8.5 g	O'rtacha
Bio sabzavotli kolbasa Ahimsa	11 g	Yo'q
Bio sabzavotli kolbasa Ahimsa seitan va tofu	5.23 g	Yo'q
Bio dudlangan sabzavotli kolbasa mini Ahimsa	2.5 g	Yo'q
Ahimsa frankfurter sabzavotli kolbasa	7.2 g	Yo'q
Tofu-Vena Taifun kolbasalari	5.4 g	Yo'q
Niklas pishloqli kolbasa	6.5 g	Yo'q
Vegan kolbasalari qizil piyoz va rozmarin kolbasalari mcCartneys	6.9 g	O'rtacha
Nestlé sabzavotli kolbasa	3.5 g	O'rtacha
Niklas Tofu sabzavotli kolbasa	4.6 g	Yo'q
Bonpreu frankfurt turidagi sabzavotli kolbasa	7.1 g	Yo'q
GutBio tofu sabzavotli kolbasa	3.8 g	O'rtacha
Natursoy tofu sabzavotli kolbasa	7 g	Yo'q
Delatierra frankfurt sabzavotli kolbasa	7.6 g	Yo'q
Bio-sabzavotli Frankfurt kolbasalari Carrefour	7.2 g	Yo'q
Sabzavotli kolbasa 6 ta go'shtsiz kolbasa	6.5 g	O'rtacha
Quinoa va tofu Ahimsa bilan bio sabzavotli kolbasa	7.3 g	Yo'q
Ametller Origin sabzavotli frankfurtlar	4.4 g	Yo'q
NaturGreen Seitan va Tofu sabzavotli kolbasa	5.2 g	Yo'q
NaturGreen tofu va quinoa sabzavotli kolbasa	11 g	Yo'q
Sabzavotli bratwurst kolbasa Ametller Origin	2 g	Yo'q
Dudlangan frankfurter vegetarianlar uchun tayyorlangan kolbasa My Best Veggie	2.6 g	Yo'q
Nicklas Herb Tofu sabzavotli kolbasa	6.7 g	Yo'q
Bio nemis sabzavotli kolbasa Ahimsa	5 g	Yo'q
Gerblé sabzavotli kolbasa	7 g	Yo'q
Céréal Bio frankfurter uslubidagi tofu kolbasalari	7 g	Yo'q

Oziqlanish haqida ma'lumot

Xizmat hajmi: 100 g

ism	kaxramonlik
Uglevodlar	6.5 g
Yog'lar	8.6 g
Protein	16.1 g
Elyaf	0 g
Kaloriya	732 kcal