Кето - газована вода за 5 годин?

Сода 5 Hour Energy Shots не містить вуглеводів. Це робить його чудовим варіантом для людей, які дотримуються кето дієти.

Вітаміни та поживні речовини

Безалкогольні напої 5 Hour Energy Shots багаті ніацином, вітаміном B, який підтримує здоров’я вашої нервової та травної системи. Вони містять у 30 разів більше рекомендована добова норма вітаміну В6, що сприяє здоров’ю серцево-судинної системи та зміцнює вашу нервову систему. Вони містять у 200 разів більше добова норма вітаміну В12, що може зменшити ризик виникнення анемія y остеопороз.

Порівняно з іншими продуктами, такими як горіхи та зелені листові овочі, 5 Hour Energy Shots містять мало поживних речовин. Насолоджуйтесь ними в помірних кількостях, але не дозволяйте їх споживанню відволікати вас від інших більш здорових вуглеводів.

Підсолоджувачі

Безалкогольні напої 5 Hour Energy Shots підсолоджуються сукралоза. Хоча деякі підсолоджувачі пов’язані з негативним впливом на здоров’я, більше ніж 100 досліджень, розглянутих FDA підтримують безпеку сукралози як підсолоджувача.

Невелика кількість людей виявила, що сукралоза може заважати їхньому стану кетозу. Якщо ви не впевнені, чи ваш організм негативно реагує на сукралозу, спробуйте цю соду невеликими порціями, перш ніж регулярно включати її у свій раціон.