Да ли је Кето сода за 5 сати енергије?

Сода 5 Хоур Енерги Схотс има нула угљених хидрата. То га чини одличном опцијом за кето дијете.

Витамини и хранљиве материје

Безалкохолна пића 5 Хоур Енерги Схотс су богата ниацином, витамином Б који подржава здравље вашег нервног и пробавног система. Садрже 30 пута више препоручена дневна вредност витамина Б6, који промовише здравље кардиоваскуларног система и јача ваш нервни систем. Садрже 200 пута више дневна вредност витамина Б12, што може смањити ризик од анемија y остеопороза.

У односу на другу храну као што су орашасти плодови и зелено лиснато поврће, 5-сатни енергетски напитак садржи мало хранљивих материја. Уживајте у њима умерено, али не дозволите да вас њихова конзумација удаљи од других здравијих угљених хидрата.

Сладила

5 Хоур Енерги Схотс безалкохолна пића су заслађена сукралоза. Док су неки заслађивачи повезани са негативним ефектима на здравље, више од 100 студија које је прегледала ФДА подржавају сигурност сукралозе као заслађивача.

Мали број људи је открио да сукралоза може да омета њихово стање кетозе. Ако нисте сигурни да ли ваше тело негативно реагује на сукралозу, пробајте ову соду у малим порцијама пре него што је редовно интегришете у своју исхрану.