O le Keto sosi suamalie ma oona?

Tali: o le sosi suamalie ma le oona e le fetaui ma le meaai ketogenic, ona o le maualuga o le tele o gaʻo gaʻo. O lo'o iai fo'i isi keto talafeagai e maua.

O le sosi suamalie ma le oona ose fa'amalo e masani ona fa'aaogaina i Asia lautele ma i Saina aemaise lava. So'o se fale'aiga Saina e iai le sosi lea e maua i le tele. Afai o iinei e masani ona e ulu atu i se pa po o se faleaiga ma i le taimi o le taeao, vaai se apa suauu ma le vineka pe aumai ia te oe pe a e talosaga mai mo se salati, i Saina e masani lava ona vaʻai i le suauu ma le vineka o loʻo i ai le suamalie ma le suamalie. sosi oona ma sosi sosi.

Afai tatou te vaʻavaʻai vave i mea taua o le sosi suamalie ma le oona, e mafai ona tatou iloa o le 15g taʻitasi o loʻo i ai le aofaʻi o le carbohydrate e 5.88g. O le 5.43 o le suka sa'o. Ma o le mea masani lea talu mai le suka fai se vaega taua o lenei sosi. O le mea lea, o le sosi suamalie ma le oona e le o le keto. E mafai ona e inu pe tusa ma le 1 sipuni tele i se aso faapitoa. Ae afai e te sosolo sina mea itiiti, o le a vave ona e alu ese mai le ketosis.

Ae e le tatau ona e faanoanoa. Afai e te manaʻo e maua se sosi suamalie ma le oona, o loʻo i ai se vaega maualalo-carb e mafai ona e faʻaogaina e aunoa ma ni faʻafitauli. Faataitaiga, le sosi suamalie ma le oona e aunoa ma le suka e le elevenfit.

Faʻamatalaga paleni

Tele o le tautua: 15g (1 Scoop)