Tali: Falai Falani e matua le fetaui lava ma le meaai keto.
E pei lava ona tatou fiafia uma i falai Farani, ae paga lea e le fetaui i se meaai ketogenic.
Falai Farani e na o lena lava, pateta, o se fualaau faisua a'a e mauoa i ga'o ma masoa. E tusa lava pe la'ititi la'ititi pateta e mafai ona e tete'e atu i le ketosis. Ole oka masani ole falai a le McDonald e iai le matua'i 40g ga'o ga'o.
Mo le fa'aopoopoina o se itu keto i au mea'ai, taumafai le pa'u puaa, Sisi Usu Snaks pe tipi le zucchini i ni fasi pepa manifinifi ma falai e pei o pateta.
