Kremni vanilijev chai proteinski napitek

Ne glede na to, ali potrebujete gorivo za okrevanje po vadbi, okusno Keto prijazen popoldanski prigrizek Ali pa le sprememba tempa in eksotičen okus, bo ta proteinski napitek Vanilla Chai postal vaša nova odvisnost.

Je protivnetno, polno antioksidantov in lahko celo okrepi vaš imunski sistem.

Namesto da v beljakovinskem napitku uporabljate navadno vodo ali nesladkano mandljevo mleko, uporabite kuhan črni čaj za še več okusa in prehranskih koristi brez ogljikovi hidrati dodatno, iz katerega se lahko rešite ketoza.

Glavne sestavine tega beljakovinskega napitka vključujejo:

chai čaj
Kokosovo mleko
Kolagen v prahu

Čaj Chai je splošno znan po svojih močnih zdravstvenih koristih in ga v Indiji uživajo že stoletja z dobrim razlogom. Vsaka začimba, ki jo vsebuje chai, je edinstvena po okusu in zdravstvenih lastnostih. Te začimbe in zelišča delujejo sinergično, da ustvarijo tolažilno in zdravo pijačo.

3 zdravstvene koristi čaja Chai

#1: lajšanje bolečin

Nageljnove žbice in ingver v chai čaju delujejo zelo protivnetno in pomagajo zmanjšati bolečino.

Nageljnove žbice se pogosto uporabljajo za boj proti bolečim ustnim stanjem in lajšanju glavobolov, medtem ko ingver lahko pomaga pri lajšanju menstrualnih bolečin, glavobolov in bolečin v želodcu.

#2: pomaga pri prebavi

Korenina ingverja je bila obsežno raziskana zaradi njene vloge pri pomoči pri prebavi. Pomaga lahko izboljša cirkulacijo, lajša bolečine v želodcu in znatno zmanjša slabost in bruhanje.

#3: Boj proti poškodbam prostih radikalov

Chai čaj je poln polifenolov, ki so antioksidanti, ki pomagajo v boju proti poškodbam prostih radikalov v celicah in preprečujejo bolezni. Čaj vsebuje več polifenolov kot nekatere vrste sadja in zelenjave.

Dajte svojemu dnevnemu beljakovinskemu napitku močno okrepite zdravje s čajem. Zaljubili se boste v to eksotično in hitro mešanico okusov.