Resposta: Os refrigerantes Zevia são totalmente compatíveis com a dieta cetônica e muito populares na comunidade cetônica nos Estados Unidos.
Zevia é uma marca de água carbonatada com 0 calorias e sem carboidratos. Zevia é uma das bebidas mais populares dentro da comunidade cetônica porque é um dos poucos refrigerantes cujos ingredientes são todos naturais.
O nome de Zevia é uma alusão ao seu principal adoçante, estévia, um extrato natural da planta Stevia rebaudiana. A estévia não tem impacto sobre o açúcar no sangue, portanto não afeta a cetose.
Além de seus refrigerantes, a Zevia oferece um marca de bebida energética, que é adequado para dietas ceto. As bebidas energéticas contêm ingredientes semelhantes aos refrigerantes, além de terem adicionado cafeína, o que foi demonstrado aumenta o metabolismo, melhora os níveis de energia de curto prazo e acelera a perda de gordura.
