A Monster Beverage Company foi lançada em 2002 e expandiu sua marca para oferecer mais de 30 variedades de bebidas energéticas. A empresa é conhecida por sua associação com esportes radicais, como ciclismo BMX e lutas de artes marciais mistas.
O sabor verde original do Monster está longe de ser ceto. Cada lata de 500ml contém 56g de carboidratos líquidos, a maioria dos quais é apenas açúcar. Embora a bebida seja uma boa fonte de vitaminas como B6 e B12, a contagem de carboidratos é muito alta para caber em uma dieta cetônica. Se você é um fã fanático do Monster, felizmente existem mais algumas variedades amigas do ceto disponíveis.
Cepas de monstro com baixo teor de carboidratos
Monster tem muitos sabores diferentes de baixo teor de carboidratos, muitos dos quais têm nomes semelhantes e confusos. As variedades "Ultra" do Monster são as mais adequadas para consumo em uma dieta cetônica, pois são adoçadas com eritritol, o que reduz seus carboidratos líquidos para 2g por lata. Ironicamente, o Monster Energy Drink Lo-Carb contém mais carboidratos do que qualquer bebida desta lista.
| Variedade de monstro | Calorias | Carboidratos líquidos (por lata) |
| Absolutamente 0 | 0 | 4 g |
| Baixo carboidrato | 35 | 10 g |
| Ultra branco | 0 | 2 g |
| Ultra Cidra | 0 | 2 g |
| Ultra paraíso | 0 | 2 g |
| Ultra vermelho | 0 | 2 g |
| Ultra madrugada | 0 | 2 g |
| Ultravioleta | 0 | 2 g |
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Informação Nutricional
Tamanho da porção: 1 lata ou garrafa (500 ml)
| Nome | Valor |
|---|---|
| Carboidratos líquidos | 55,9 g |
| Gordura | 0,0 g |
| Proteína | 2,3 g |
| Carboidratos totais | 55,9 g |
| fibra | 0,0 g |
| Calorias | 233 |
fonte: USDA
