Zaleca się włączenie do diety ketonowej 5 Hour Energy Shots Extra Strength soda, ponieważ zawiera 0 węglowodanów.
Witaminy i składniki odżywcze
Napoje bezalkoholowe 5 Hour Energy Shots Extra Strength są bardzo bogate w witaminy z grupy B, takie jak niacyna, witamina B6i witamina B12, aby nie tylko dostarczać energii, ale także sprzyjać zdrowiu układu nerwowego, pokarmowego i sercowo-naczyniowego, a także pomagać w zmniejszeniu ryzyka zachorowania na takie choroby, jak: niedokrwistość y osteoporoza.
Jednak napoje gazowane 5 Hour Energy Shots Extra Strength mają niską zawartość składników odżywczych, dlatego należy je pić z umiarem.
Słodziki
Inną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że zawierają sukraloza jako słodzik i choć jest ich więcej niż 100 badań zweryfikowanych przez FDA co wskazuje, że sukraloza jest bezpieczna, nie jest zbyt popularna w społeczności ketonowej. Dzieje się tak, ponieważ niektórzy ludzie odkryli, że sukraloza może zakłócać ketozę, czego należy unikać, jeśli stosujesz dietę ketonową.
Informacje żywieniowe
Wielkość porcji: 55 ml
nazwa | Dzielność |
---|---|
Węglowodany netto | 0,0 g |
Tłuszcz | 0,0 g |
Białko | 0,0 g |
Węglowodany ogółem | 0,0 g |
włókno | 0,0 g |
Kalorie | 4 4 |
źródło: Strona producenta