Kremet Vanilje Chai Protein Shake

Enten du trenger litt restitusjonsdrivstoff etter trening, en velsmakende Keto-vennlig ettermiddagsmat Eller bare et temposkifte og en eksotisk smak, denne Vanilla Chai Protein Shaken vil bli din nye avhengighet.

Det er anti-inflammatorisk, lastet med antioksidanter, og kan til og med styrke immunforsvaret ditt.

I stedet for å bruke rent vann eller usøtet mandelmelk i proteinshaken, bruk brygget svart te for enda mer smak og ernæringsmessige fordeler, uten karbohydrater tillegg som kan få deg ut av ketose.

Hovedingrediensene i denne proteinshaken inkluderer:

chai te
Kokosmelk
Kollagen pulver

Chai-te er viden kjent for sine kraftige helsemessige fordeler og har vært nytes i århundrer i India med god grunn. Hvert krydder i chai er unikt i smak og helseegenskaper. Disse krydderne og urtene fungerer synergistisk for å skape en trøstende og sunn drink.

3 helsemessige fordeler av Chai te

# 1: lindre smerte

Nellik og ingefær i chai-te er svært anti-inflammatorisk og bidrar til å redusere smerte.

Nellik er mye brukt for å bekjempe smertefulle orale tilstander og lindre hodepine, mens ingefær kan lindre menstruasjonssmerter, hodepine og magesmerter.

# 2: hjelper fordøyelsen

Ingefærrot har blitt studert mye for sin rolle i å hjelpe fordøyelsen. Det kan bidra til å forbedre sirkulasjonen, lindre magesmerter og redusere kvalme og oppkast betydelig.

# 3: bekjemp skade fra frie radikaler

Chai-te er lastet med polyfenoler, som er antioksidanter som hjelper til med å bekjempe skader fra frie radikaler i cellene for å forhindre sykdom. Te inneholder flere polyfenoler enn noen frukter og grønnsaker.

Gi din daglige proteinshake et massivt helseløft med chai-te. Du vil bli forelsket i denne eksotiske og raske blandingen av smaker.