Trader Joe's Ranch Sauce kan een geweldige dipsaus maken een fantastische Buffalo Chicken Wings? of een goede dressing voor je keto salade.
Met slechts 3 g koolhydraten per portie van 2 eetlepels, moet deze dressing gemakkelijk kunnen worden aangepast aan uw dagelijkse behoeften aan macronutriënten. Elke portie levert ook 12 g vet. zoals bij elke salade dressingTrader Joe's Ranch is gemakkelijk te veel te eten, dus houd rekening met portiegroottes om ervoor te zorgen dat u binnen uw limieten voor macronutriënten blijft.
Hoewel de ranchsaus van Trader Joe prima is, zijn er andere merken ranchsaus die meer compatibel zijn met een keto-dieet:
- Ken's Foods Karnemelk Ranchera Saus: Bevat 20 g vet en 1 g netto koolhydraten.
Primal Kitchen Ranchera Saus: Bevat 15 g vet, 2 g netto koolhydraten en volledig natuurlijke ingrediënten.
