Setiap hidangan soda Zipfizz Energy Shots (125 ml) mengandungi 8 g karbohidrat bersih. Malangnya, jumlah itu terlalu tinggi untuk sesuai untuk diet keto.
Minuman tenaga Zipfizz mempunyai 120.0 mg kafein. A kajian yang dijalankan pada tahun 2017 mendapati bahawa orang yang mengambil antara 2.5 dan 5.0 mg kafein setiap kg berat badan meningkatkan tahap keton darah mereka antara 88% dan 116%. Kafein juga telah ditunjukkan untuk meningkatkan metabolisme, meningkatkan tahap tenaga jangka pendek, dan membantu dengan kehilangan lemak.
Alternatif
Untuk suplemen tenaga yang lebih sesuai dengan diet keto, cuba Tembakan Tenaga Lima Jam. Dengan 0 karbohidrat bersih, ia memberikan rangsangan tenaga serupa dengan Zipfizz Energy Shots tanpa mengganggu ketosis anda. Dan sudah tentu anda sentiasa boleh minum hanya kopi, minuman tenaga asli dengan 0 karbohidrat.
Maklumat pemakanan
Saiz hidangan: 125 ml
| nama | Valor |
|---|---|
| Karbohidrat bersih | 8.0 g |
| Lemak | 0,0 g |
| Protein | 0,0 g |
| Jumlah karbohidrat | 8.0 g |
| serat | 0,0 g |
| Kalori | 30 |
Fuente: Laman web pengeluar
