Одговор: Кралскиот лесен желатин од 10 kcal е целосно кето. Јаглехидратите во него доаѓаат од малтитол, така што тие не се вбројуваат во дневните вкупни јаглехидрати.
Желатинот е храна која обезбедува голема количина на хранливи материи како и колаген и други минерални елементи. Проблемот е што за да го засладите, многу високи количини на шеќер. Има и случаи кога желатинот е без јаглехидрати. Но, еден од засладувачите кои обично го придружуваат е малтодекстрин. Што е веќе докажано од страна на кето заедницата дека може да ја намали вашата состојба на кетоза од исто така може да се меша со здравјето на цревата.
Но, тука имаме многу препорачана алтернатива. Кралскиот 10 kcal лесен желатин користи како засладувачи комбинација од малтитол, аспартам, ацесулфам к. Ова значи дека дури и покрај тоа што имаат 0,7 јаглени хидрати на порција 100 g, тие не се сметаат бидејќи припаѓаат на малтитол. Овој засладувач, како што веќе знаеме, не е кето засладувач. Но Количината на малтитол содржана во секоја порција од 100 g од овој желатин е толку мала што нема никаков проблем со него.. Од друга страна, овој засладувач е шеќерен алкохол кој вашето тело не може да го обработи. Ова го прави нешто интересно да ја ставиме нашата кето диета и на тој начин да имаме уште еден десерт. Или дури, може да важи за елаборирање на некои кето десерти компатибилни со желатин. Можно е да се купи во различни вкусови, па дури и различни формати. Бидејќи како оваа, може да го направите тоа сами, што ни овозможува да го користиме за повеќе работи или директно веќе спакувани во мали чаши да се консумира директно.
Каде да се купи?
Желатин може да се најде практично во секој супермаркет. И повеќе брендот Royal, кој е навистина добро познат.
- Лесен, освежителен и лесен за подготовка Ројал желатин, за само 15 минути
- Вкусен вкус на јагода, со 0% шеќери, за здрав десерт
- Содржи протеини и витамин Ц, познат по своите регенеративни својства во лигаментите, тетивите и коските
- Да се чува на ладно и суво место; откако ќе се подготви, чувајте го во фрижидер
- Алергени: Може да содржи пченица, јајца и млеко
Хранливи информации
Големина на порција: 100 гр
| име | Валона |
|---|---|
| Нето јаглехидрати | 0,7 g |
| Масти | 0,0 g |
| Протеини | 1,6 g |
| Вкупни јаглехидрати | 0,7 g |
| влакна | 0,0 g |
| Калории | 10 |
