Одговор: Patatas bravas со aioli и лут сос Hacendado не се компатибилни со вашиот кето начин на живот. Има дарежлива количина на нето јаглехидрати.
Еден од деловите што најмногу не интересира е овој за претходно варени производи. Сите ние имаме комплицирани денови на временско ниво и многу е лесно да се јаде нешто несоодветно и нималку кето бидејќи повеќето производи кои се претходно варени или направени многу брзо не се.
Во овој случај, тие ги допираат овие патати брави со ајоли и зачинет сос Хацендадо. Не сметајќи го сосот, само броејќи ги компирите, 1 порција од 100 g, има вкупно 18.3 g јаглени хидрати. Ова ги прави овие патати брави со аиоли и лут сос Хацендадо воопшто да не се кето. И ова е само проценка на компирите. Ако навлеземе во сосовите, проблемите се таложат. Ако се мешаме и со брава сосот, наоѓаме висока содржина на шеќер а исто така и во малтодекстрин. Уште еден начин да се каже шеќер.
Сепак, чипови сами по себе не се кето. Затоа, не е чудно што не се ни овие патати брави со аиоли и зачинет сос Хацендадо.
Хранливи информации
Големина на порција: 100 гр
| име | Валона |
|---|---|
| Јаглехидрати | 18.3 g |
| Масти | 12 g |
| Протеини | 2 g |
| влакна | 0 g |
| Калории | 186 kcal |
